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C罗：我是史上最全能 喜欢梅西或我是个人品味

对于千球话题，虽然球王贝利在1956年到1977年曾被记录打进超过千球，但巴西人的一些进球缺乏资料实证。而一旦C罗达成千球里程碑，他将成为历史上第一个所有进球都有影像资料的千球选手。不过，C罗在CNN

新手必学的家常菜 肥牛金针菇卷

材料：金针菇250克、肥牛片250克调料：蚝油1大匙、白糖1小匙、清水1小杯(约80ML)做法：1、将金针菇洗净，切去菇脚部分，沥干水份备用。2、肥牛片放室温稍解冻一下。3、取一肥牛片，把一小撮金针菇

葡萄熟了 上慢火车 赶巴扎去

缓解春困的最佳食材 银针牛肉片

材料：主料：牛肉1块、去头绿豆芽300克配料：红椒1个、姜1片、小香葱2根调料：海鲜酱油1大勺、糖少许、盐适量准备：牛肉切片，红椒、姜切丝，小香葱切段；做法：1、锅烧热，加适量油，油烧热后，放入姜丝爆

肥而不腻甘甜可口的粉蒸肉不可不食

材料：精品五花肉，蒸肉米粉，土豆调料：料酒，生抽，老抽，胡椒粉，高汤做法：1.上好的五花肉连片一起切成薄片。五花肉整理好，大块时放入冰箱冷冻到稍厚时再拿出来，更容易切出漂亮的肉片。2.切好的五花肉片，

美国制裁与伊朗大宗商品运输相关的个人与实体

新华社纽约10月21日电 美国财政部21日发布公告称，将多个个人和实体列入“特别指定国民清单”以实施制裁，理由是他们帮助隐藏和运输伊朗大宗商品。美国财政部指认一家在巴拿马和希腊运营的律师事务所为一些个

缓解春困的最佳食材 银针牛肉片

材料：主料：牛肉1块、去头绿豆芽300克配料：红椒1个、姜1片、小香葱2根调料：海鲜酱油1大勺、糖少许、盐适量准备：牛肉切片，红椒、姜切丝，小香葱切段；做法：1、锅烧热，加适量油，油烧热后，放入姜丝爆

泉州已建成156个妇女微家 她们有了新“娘家”

荔枝公社妇女微家内，妇女姐妹们在忙碌地剥荔枝肉。本报讯 记者陈凌鹭 陈晓东 实习生李哲儒 文/图）昨日，在永春县岵山镇塘溪村的荔枝公社妇女微家，公社负责人林少婷和当地妇女姐妹在忙碌地剥荔枝肉，准备酿荔

A股上市银行中期现金分红陆续落地

本报记者 熊 悦A股上市银行2026年半年度现金分红正陆续落地。根据上市银行披露的2026年半年度分红派息实施公告，工商银行、农业银行两家国有大行将于10月21日向A股股东派发中期现金红利，合计约82

高新区开展垃圾分类线上知识竞答

高新区开展垃圾分类线上知识竞答治理工作的宣传力度，积极倡导绿色健康的生活方式，广泛普及生活垃圾分类知识。6月22日至28日，江西南昌高新区建管局(垃分办)、南昌高新区团工委联合开展垃圾分类线上知识竞答

泉州市多个单位联合开展水上救援应急演练活动

5月份以来笋江桥水域已发生4起溺水事件，多个单位为此联合开展应急演练高温天要清凉更要安全在昨日的演练中，泉州市红十字会水上安全救援志愿服务队队员在水中将“溺水者”拖向岸边。今年

缓解春困的最佳食材 银针牛肉片

材料：主料：牛肉1块、去头绿豆芽300克配料：红椒1个、姜1片、小香葱2根调料：海鲜酱油1大勺、糖少许、盐适量准备：牛肉切片，红椒、姜切丝，小香葱切段；做法：1、锅烧热，加适量油，油烧热后，放入姜丝爆

小资最爱的美食；甜甜蜜蜜搅玉米沙沙

做法：1.电饭锅里放一把米加水煮，米与水的比例起码要1：5；2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以，比如白菜、红薯叶。说来这红薯也真是大翻身，以前总是被拿来喂猪或肥田的，现在却成了降压菜！3.水沸时放

葡萄熟了 上慢火车 赶巴扎去

[新浪彩票]足彩第26107期任九：巴列卡诺建议舍弃

任九推荐本期任九在6场欧冠资格赛+6场欧联杯资格赛+2场西甲的基础上舍弃了几场让步较少的比赛：索菲亚列夫斯基上场在欧冠资格赛次回合中1-0小胜阿拉木图，双杀对手取得晋级，士气旺盛，此役主场面对上场在友

南美解放者杯迭戈重伤脚踝完全扭曲 康复期至少4个月

南美解放者杯迭戈重伤脚踝完全扭曲 康复期至少4个月在本周四进行的南美解放者杯比赛中，巴西球星迭戈遭遇对手严重犯规，导致左脚脚踝骨折且韧带受伤。媒体一度担心迭戈的职业生涯就此结束，不过巴西《环球体育》随

盛在高脚杯中的牛尾

眼前是一只倒三角形状的鸡尾酒杯，杯内有两层泥状物，上层为乳白色，下层为棕黑色。来宾们对着这个容器端详了数秒，再翻一翻手中的菜单，想找到对应的菜名，未果。最终还是来自西班牙的大厨揭开了谜底：上层乳白色是

泉州已建成156个妇女微家 她们有了新“娘家”

荔枝公社妇女微家内，妇女姐妹们在忙碌地剥荔枝肉。本报讯 记者陈凌鹭 陈晓东 实习生李哲儒 文/图）昨日，在永春县岵山镇塘溪村的荔枝公社妇女微家，公社负责人林少婷和当地妇女姐妹在忙碌地剥荔枝肉，准备酿荔

缓解春困的最佳食材 银针牛肉片

材料：主料：牛肉1块、去头绿豆芽300克配料：红椒1个、姜1片、小香葱2根调料：海鲜酱油1大勺、糖少许、盐适量准备：牛肉切片，红椒、姜切丝，小香葱切段；做法：1、锅烧热，加适量油，油烧热后，放入姜丝爆

“明确针对伊朗”，英国警方逮捕两人

英国广播公司BBC）称，英国反恐警察20日重新逮捕两名男子。此次逮捕是针对上月英国皇家空军费尔福德基地附近可疑活动所开展调查的一环。警方称，一名24岁的英国公民及一名25岁的英国和伊朗双重国籍公民，因