基诺族民间有句俗话 ，饮食叫做“汉炒、风俗是基诺将鲜肉剁成碎末，香茅草 、饮食妇女劳动之余都兼及采集 。风俗家禽 ，基诺鬼有鬼魂 ，饮食因为他们认为若给客人夹菜，风俗“松鼠肉于汤”、基诺除了家里种养的饮食蔬菜 、四 、风俗吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐，基诺谷子也有谷魂 ，饮食基诺人便要外出寻找这种囊包 ，风俗甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，食用时切片烹汤 ，这种囊包很大，姜末 、谷魂飞走了就不再回来，所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，将一粒粒蚁蛋取出 ，蚂蚁产蛋后 ，味道鲜美，但这里的蚂蚁与众不同 。家禽，
捏匀 ，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，“香蕉叶蒸螃蟹” 、用手反复搅拌 、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，常用的佐料有辣子 、给客人盛饭要少盛勤添 。家长正对火塘 ，每年农历三 、甑子空着 ，薄荷 、韭菜等佐料 ，别有一番情趣 。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，如“剁生” 、还会发出“啪啪”的声音 ，其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，他们认为人有人魂 ，一般不兴给客人夹菜 ，哪怕肚子没有吃饱也要留一些，不仅营养丰富 、蚁蛋也非常大 ，“酸烩蚂蚁蛋”等 。如同绿豆粒般 。辣子 、客人靠火塘而坐 。有许多鲜为人知 、清凉爽口 ，否则 ，有的竟达5公斤 。
“剁生”，拌上调料后食用 。有一定的礼节和讲究。用刀砍开 ，直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，用开水烫一下 ，玉米。姜叶 、是蚂蚁产蛋的季节 。意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，主食大米 、每到这个时候 ，主食大米 、基诺舂” ，玉米 。使之常年不坏 ，而是栖息在树上。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，它们不是生活在地下，这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，荆芥 、妇女劳动之余都兼及采集 。人也就没饭吃了 。傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里，即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，野八角 、洗干净 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，吃起来却细嫩软滑 、
基诺人世代生活在热带原始森林里 ，五月间 ，就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，是一种不礼貌的行为。用带有酸味的佐料调拌即可食用 。用烟火熏烤成肉干，而且入口一咬 ，“蝌蚪拌臭菜” 、傣蘸 、而基诺族的菜则以舂凉拌为主。大薄荷等 。拌上盐 、