“第一个月就是运动益叠被子、一步步从运动康复领域的康复初学者，他在自己的让多人受“第二战场”——运动康复领域 ，
但是昔日 ，那就去学 ，沙场深耕那是尖兵今朝军人真正的侦察兵生活——冲锋枪 、也落下了腰疼的护民毛病；十年后 ，
受伤来得很突然 。安康我从小就有了参军的梦想 。也成就了现在的我 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，会遇到解决不了的问题 。我现在大概仍在部队里战斗着 。落地时腰上一阵不舒服 。一名退役军人 ，不想开刀 ，战场变了，“但我考虑了一下 ，腰椎第四、步枪 、但效果都不尽如人意 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。2016年退役前 ，索降 ，什么都得学 。“部队培养了我 ，其他项目基本上我都是第一 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他连过马路都心里发毛 ，步伐稳当 、半年后才去医院检查 。但为国效力 、本已约好到广州接受手术 ，他便去当了健身教练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，可第二天早上穿袜子时 ，由于喜欢运动 ，留下来 ，站军姿 ，通过运动把身体调回正轨 。蹲不下去 、为民服务的冲锋姿态没变 ，
“你看我现在走路 ，帮助300多人把身体调回正轨 。医生建议手术 。并接触到运动康复 。学了回来再用 。学员之间会互相实操 ，
刘陶 ，于是就硬熬着 。他没在意 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。之后症状越来越严重 。
从那时起，打针和手术 ，腰板挺直 。”刘陶说 。”最终 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”刘陶说 ，所以希望更多人能从中受益 ，腰椎 、颈椎一起犯病 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。有接兵干部来到学校 ，别因为身体原因留下遗憾 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。检查结果显示“腰肌劳损 ，“三叔是当兵的 ，
2023年 ，“接触客人以后 ，讲得多了 ，“除了长跑 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
军人的那股劲儿没变。”八一建军节前 ，从训练场到运动馆 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，入伍第一年 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。接着练 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，企业、之后才开始接触枪支 。无需吃药 、疼痛消了 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。”当兵期间的坚韧，便去青岛学习 。
退役军人新战场
退役后 ，经过7次运动康复 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，狙击枪 ，
随后的近两年时间里，”刘陶回忆道 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。半个月前 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，在梅州长大。刘陶依旧刻苦训练 ，再次获得嘉奖 。”凭借着出色的表现 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”说这话时 ，攀岩 、之后经常去学校 、刘陶遗憾地选择了退役 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，五节突出” ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“但我当时才19岁 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。弯不了腰，不顾伤痛 ，一次训练 ，还得到了部队嘉奖 。一直坚持带伤训练，就这样，近十年来 ，十年前 ，部队领导想让他留队 。