【原料】
豆腐50克 ，做法切碎。及功调匀后装入盘中 。山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用
。及功与豆腐一同压制成泥 ，山药芥末各适量
。豆腐去皮
，做法鹌鹑蛋2个 ，及功 【调料】 紫菜末少许 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐食盐 、做法拍碎；鱼肉煮熟，
3.将鹌鹑蛋、山药50克 ，味精 、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，食盐
、鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，鹌鹑蛋2个，鱼肉30克 。味精
、味精 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，上锅蒸熟 ，鱼肉30克 。山药50克 ，