软化血管 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及能增强人机体免疫力，功效酸奶200毫升。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净  ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，榨制成泥 。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶酸奶200毫升 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶强心抗癌。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，榨制成泥 。