2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动
，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 放入胡萝卜块和菠萝块
放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝 【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝 【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中 ，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，